III Campus de Verano StamosActiva2.



!Llegó de nuevo, seguro que lo estabas esperando!
Ya está aquí la 3ª Edición del Campus de Verano StamosActiva2 para ofrecerte un verano diferente, lleno de aventuras y cargado de nuevas emociones. Disfrútalo todo en "El pueblo de la Miel"


Este verano podremos disfrutar del Campus de Verano durante todo el mes de JULIO. 
Del 2 al 27 de JULIO.
4 semanas de pura diversión, aventuras, convivencia y risas, muchas risas entre todos los participantes. Haremos de tu verano algo inolvidable ¿TE VIENES?


A continuación puedes leer con detalles toda la información referente del III Campus de Verano: VER FOTO DEL FLYER INFORMATIVO. Leer detenidamente!

StamosActiva2

Ya está ABIERTO el plazo de INSCRIPCIONES. Pincha en el enlace para rellenarla.

Recuerda que la fecha límite para realizar la inscripción es el día 20 Junio. (Hasta que no está el pago realizado, la inscripción no estaría finalizada)
!OJO! Pasado el día 20 de Junio no se admiten más inscripciones. !PLAZAS LIMITADAS!


Aquí puedes acceder a rellenar las autorizaciones para las excursiones que vamos a realizar fuera de Fuenlabrada de los Montes y en las cuales iremos en autobús.
(Esto aún no tienes que rellenarlo, solo cuando decidas más adelante a las excursiones que quieres que vayan tus hij@s)

El JUEVES 28 DE JUNIO TENDRÁS UNA REUNIÓN INFORMATIVA EN LA CASA DE LA CULTURA A LAS 20:30 (Se ruega asistencia).

Si tienes cualquier duda, no dudes en ponerte en contacto conmigo:
Tlf 649 324 922
Correo electrónico:
campus.verano.fuenlabrada@gmail.com

(Evaristo González Risco)
Dinamizador Deportivo del Ayuntamiento de Fuenlabrada de los Montes. "El pueblo de la Miel"


Extremeño, Calabrés y de la AP.

El deporte vive un momento especial en Fuenlabrada, el orgullo calabrés se ve reflejado desde hace 5 años en los colores amarillos y negros que nos representan por los pueblos que pisamos, nuestro distinción de abejas futboleras nos hace disfrutar, reír y compartir buenos ratos de deporte en el Tomillar o fuera de él.


La "Asociación Polideportiva Fuenlabrada" da por finalizada su quinta temporada.
Un año más, y van cinco, el fútbol ha vuelto a contagiar a todo un pueblo y hacer disfrutar a grandes y pequeños. 
Esta temporada 2017-18 han sido cuatro los equipos que se han formado:
-Zagalín
-Alevín
-Cadetes
-Senior

Alrededor de 70 deportistas entre las diferentes categorías han estado luciendo y defendiendo con uñas y dientes los colores amarillo y negro por toda Extremadura. Sin lugar a dudas, es un lujo el poder lucir este escudo por cualquier sitio donde vamos, que nuestro pueblo sea conocido y que el amarillo y negro tiña muchos campos de fútbol, haciéndonos disfrutar del deporte.

El fútbol, como cualquier deporte en general, hay que fomentarlo desde la base, por ello, desde los 4 años ya tenemos a niñ@s que empiezan a dar sus primeras patadas al balón. Es un privilegio el poder ir encaminando a esos pequeños deportistas en su afán por hacerlo lo mejor posible junto a todos sus compañer@s. Es en estos deportistas donde estará el futuro del club, por ello les animamos a que sigan practicando su deporte favorito, respetando y adquiriendo valores importantes, para la vida y para el deporte.

Ahora vamos analizar con detalle la temporada de cada uno de los 4 equipos que hemos tenido este año, empezando desde los más pequeñitos de la casa.

APF ZAGALÍN.


Este equipo que ha iniciado este año su andadura, ha sido un grupo bastante numeroso, contaba con 17 jugadores, entre ellos una niña.
En la modalidad de fútbol sala ha sido donde hemos dado los primeros pasos con estos pequeños deportistas que poco a poco van encaminando y perfilando sus maneras, esto es el comienzo de una gran aventura para ellos.
Hemos realizado a lo largo de la temporada 3 bonitas jornadas de convivencia entre varias localidades. La primera de ellas fue aquí, en Fuenlabrada de los Montes, la segunda en Valdecaballeros y la última en Talarrubias, donde como novedad nos propusimos jugar a fútbol 8 en campo de césped, ya que de cara a la siguiente temporada, será esta la modalidad practicada por todos ellos. Esta primera toma de contacto ha sido una bonita experiencia para lo que les espera el año que viene. Pasen y vean, será un año cargado de emoción.

APF ALEVÍN.





Gran grupo de personas el que hemos formado en esta edad, 15 valientes, entre ellos una chica, haber si alguna más decide acompañar a la incesante Celia en el mundo del fútbol base calabrés. Una gran temporada en la que hemos disfrutado mucho, la mejor temporada diría yo. No solo por los resultados, que han sido los mejores, quedando 4º clasificados, sino porque la base y dedicación que traía este grupo, se ha visto consolidad este año, gran esfuerzo por parte de los más pequeños del equipo que han luchado y competido con jugadores bastante mayores que ellos. El año que viene seguirán con su buen hacer futbolístico, algunos pasarán de categoría, pero la base alevín continua, está mas que asegurado este equipo en la próxima temporada que disfrutarán y nos darán tardes de alegría y emoción en el nuevo Tomillar.

APF CADETE.


Ha sido un año complicado para este grupo de jugadores que desde chicos han ido jugando juntos por las diferentes categorías del club. Un año en el que se han juntado pocos jugadores, solo 13, han pasado a la modalidad de fútbol 11, es un gran salto y hay bastante diferente al fútbol 8, y sumado a todo ello, han sido todos de primer año incluso algunos de categoría infantil. Estamos seguros que el próximo año se hará un buen grupo, reforzado con jugadores que vienen de abajo e intentarán seguir compitiendo como hasta ahora, ya sean 11 o sean 20, siempre se dejarán la piel por el escudo de Fuenlabrada, su pueblo.

AP FUENLABRADA.






Los mayores, el equipo de todos, el que llena las gradas del tomillar cada domingo y que tiene a todo un pueblo volcado. Gracias Fuenlabrada por demostrar tanto apoyo a esto colores, vosotros hacéis que sigamos animados y orgullosos de defender nuestro pueblo.
Este año, y ya van 3 consecutivos, nos hemos vuelto a clasificar para fase de ascenso, haciendo una de nuestras mejores temporadas, quedando en segundo lugar, a tan solo un punto de haber conseguido el título de liga que se nos escapó en los últimos partidos. Si nos dicen esto hace 5 años… 
diríamos que estaban locos!
Ha sido un año muy regular de esta plantilla que lo ha dado todo en cada partido y que han demostrado que los calabreses amamos el fútbol y seguiremos disfrutando de él la próxima temporada, con orgullo y corazón. Esta plantilla no se rendirá e intentará superarse cada año más, siempre acompañados de vosotros, AFICIÓN.

El fútbol en Fuenlabrada se ha consolidad de una manera brutal en tan solo 5 años de historia. Las victorias, las derrotas, las tardes barro y agua, los numerosos goles que han hecho vibrar las gradas del tomillar han sumado y han podido formar un sentimiento gualdinegro que domingo tras domingo disfruta con su equipo. Unos colores que hemos paseado por toda Extremadura y que han hecho que Fuenlabrada tenga también un hueco de nuevo en el mundo del Fútbol regional.

La próxima temporada nos deparará muchas tardes de gloria y de disfrute entre todos los equipos y todos los aficionados, y además y lo más bonito será que lo haremos sobre el tan ansiado tapete verde que por fin se lucirá en el TOMILLAR. El nuevo campo que se inagurará la próxima temporada hará que este proyecto no deje de crecer nunca, sigamos soñando fuerte Fuenlabrada, sigamos disfrutando juntos del deporte porque JUNTOS SOMOS MÁS FUERTES.



AP FUENLABRADA OÉ
"Vale la pena luchar, por lo que vale la pena tener"






Cómo lo pasamos en el II DuCross "Villa de Fuenlabrada"

Una vez finalizado este II Duatlón Cross "Villa de Fuenlabrada" es momento de analizar algunos detalles del evento y comentar que pasó durante la jornada de deportiva.


El día empezaba con los más peques en el MiniDuatlón que por primera vez este año hemos introducido, los jóvenes de Fuenlabrada disfrutaron de esta modalidad y pasaron un buen rato, esperemos que se animen algunos más la próxima vez. 


A partir de las 16:00 horas Fuenlabrada empezaba a recibir a los primeros participantes, cargados de emoción llegaban para recoger dorsales e ir preparando todo lo necesario para la prueba. 
Se dio la salida a las 18:00 horas, casi 60 participantes empezaban la jornada deportiva disfrutando de los espectaculares paisajes por donde pasaba la carrera.

Una vez empezada la prueba, se iniciaron las actividades paralelas al evento donde pudimos disfrutar con los profesionales de MySocialFit y con Arantxa Zumba Siberia. De esta manera todos los asistentes pudieron disfrutar a su manera, bailando, saltando, corriendo... para todos los gustos!


Empezaban a llegar los primeros participantes a meta, el primer puesto fue de nuevo, al igual que el año anterior, para Antonio Cerezo, este deportista de Cañamero de nuevo nos deleitó con una rápida y buena carrera entrando en meta en 54 minutos, Enhorabuena. 
Alfonso Sauceda del Club Francisco Pizarro, llegó en segunda posición, con un tiempo de 58 minutos. Y completando el tercer puesto, Javier Madroñero Agudo llegando solo 10 segundos después del segundo clasificado.  



El ganador local de la prueba fue Juan Arístides Muñoz que realizó un buen tiempo en su pueblo.


La pareja de relevos que consiguió la victoria fue la compuesta por Antonio Hernández y Juan Miguel.


A disfrutar los grandes premios ibéricos!!!

Desde aquí agradecemos a todos los asistentes al evento su buena participación durante el mismo. La gran jornada de convivencia y deporte espero que la recordéis mucho tiempo. Nuestro objetivo principal es ese, pasar un día cargada de buen ambiente y diversión para todos, haciendo de este día una fiesta deportiva en Fuenlabrada de los Montes, "El pueblo de la Miel"

Puedes acceder a ver todas las fotos del evento en el siguiente enlace: FOTOS II DUCROSS 

II DuCross "Villa de Fuenlabrada" !un evento diferente!


Con el objetivo de combinar las dos grandes pasiones deportivas de muchos de vosotros/as en una sola prueba, nació el Duatlón Cross "Villa de Fuenlabrada" y gracias a la gran aceptación que tuvo el pasado año 2017, podemos confirmar que este 2018 hemos vuelto de nuevo, cargados de energía, novedades y mucho mucho deporte...




El SÁBADO 28 DE ABRIL, volverás a disfrutar de un evento diferente, donde combinar el deporte con una buena dosis de convivencia y buen ambiente, que hará que te lleves un buen sabor de boca del "Pueblo de la MIEL" 
Nuestro principal objetivo es que pasas un día diferente, lleno de deporte, sorpresas, buen ambiente, que vengas y disfrutes al máximo de Fuenlabrada de los Montes y su fiesta del deporte.

---11:00 HORAS. Miniduatlón: Los más pequeños tendrán una mañana cargada de emociones participando en esta prueba que se realizará por circuito urbano en el paseo de la Constitución.

---15:00 HORAS. Tendrás un día cargado diversión desde las 15:00 H, donde ya se empezará a vivir el ambiente de evento deportivo, la música y la llegada de los primeros participantes a recoger sus dorsales serán señal de que algo grande se aproxima.

---17:45 HORAS. A estas horas ya debes haber recogido tu dorsal de carrera y estar con la bicicleta preparada dentro de los boxes de carrera, ya que estarás solo a 15 minutos para el inicio de la prueba.

---18:00 HORAS. SALIDA, se dará comienzo al evento.

18:15 HORAS. A esta hora darán comienzo las actividades paralelas a la prueba donde podrás bailar y sudar a ritmo de las diferentes clases colectivas que nuestros monitores impartirán. Contaremos con los compañeros de https://mysocialfit.com/ y también Arantxa Zumba.

---Al término del evento se hará la entrega de premios, acompañado de un gran avituallamiento final para todos los participantes y por último el sorteo de regalos con tu número de dorsal.

--Disponibilidad de alojamiento gratuito para participantes y acompañantes:
Previa reserva en el 649 324 922 (Es un pabellón polideportivo)
--Zona de duchas habilitada en el Complejo Polideportivo El Tomillar.




INFORMACIÓN TÉCNICA DE LA PRUEBA:

-Acceso al Reglamento Oficial del Duatlón Cross: REGLAMENTO DUATLÓN

-Acceso a los RECORRIDOS DEL EVENTO: (podrían sufrir modificaciones con el fin de garantizar la seguridad del deportista) Son de obligada visualización para el participante.

-- Carrera a pie 4 km: https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/ii-duatlon-cross-villa-de-fuenlabrada-calleja-del-diablo-serilla-primer-tramo-pie-21606875

--BTT 15 km: https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/ii-duatlon-cross-villa-de-fuenlabrada-tramo-de-mtb-24074820

--Carrera a pie 2 km: https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/ii-duatlon-cross-villa-de-fuenlabrada-segundo-tramo-de-carrera-a-pie-2-vueltas-16262374

VOLUNTARIOS:
Si quieres participar en el evento de otra manera diferente, ponte en contacto con la Organización del evento en el: 649 324 922 y podrás disfrutar del evento desde dentro ayudando a todos los participantes. Obtendrás tu bolsa del corredor como regalo.


INSCRIPCIONES EN WWW.TUCRONO.ES

INFORMACIÓN EN EL 649 324 922






! Semana Santa DEPORTIVA !

UN AÑO MÁS VUELVE LA SEMANA SANTA CARGADA DE DEPORTE Y DIVERSIÓN.



Desde el día 26 de Marzo hasta el día 30 de Marzo, podrás disfrutar en Fuenlabrada de los Montes de variedad de actividades para todos los gustos, entérate de todo y no pierdas detalle de cada una estas actividades, vamos con ello:

*TORNEO FÚTBOL SALA ADULTO: 
Los días 26 Lunes, 27 Martes y 28 Miércoles podrás disfrutar de un torneo de Fútbol Sala, en horario de 19:00 a 22:00 horas. Los equipos deben tener como máximo a 12 jugadores inscritos y deberán entregar su nombre y DNI todos y cada uno de ellos. El precio de Inscripción es de 30 Euros por equipo. Fecha límite para inscribirse el VIERNES 23 DE MARZO.

*RUTA BTT: Pretura del Molino, Piscina Natural de Fuenlabrada. Menores de 16 años:
El martes día 27 por la mañana a las 11:00 horas, saldremos desde EL OLIVO todos los niños/as con edades comprendidas entre los 6 y los 16 años de edad. Realizaremos una sencilla ruta donde visitaremos el Área Recreativa Pretura del Molino, no tiene mayor dificultad, serán unos 12 km aprox y allí pararemos para descansar un rato y poder disfrutar de este sitio de ocio natural que tenemos en Fuenlabrada de los Montes. Recomendable llevar algo de comida para la parada.
Actividad GRATUITA. Obligatorio uso del casco.

*RUTA BTT: RESERVA DEL CÍJARA. Adultos, mayores de 16 años:
El jueves día 29 de Marzo, podrás disfrutar de una gran ruta circular cicloturista por la Reserva de Caza del Cíjara de Fuenlabrada de los Montes, con un recorrido de unos 50 km aprox, recorreremos este área de gran valor en la Siberia Extremeña, la dificultad de la ruta es Media, el ritmo será asequible para que todos podamos disfrutar de este día. Saldremos a las 9:30 de la mañana desde el OLIVO de Fuenlabrada de los Montes. Recomendable llevar algo de comida para la parada y recambios en caso de pinchazos.
Actividad GRATUITA
Track de la ruta aquí: Ruta, aquarel, reserva, valdemoros.

*RUTA SENDERISTA: EL ALJIBE
El viernes por la mañana realizaremos una ruta senderista de unos 15 km aprox. Será para todas las edades, pero los (menores de 14 años deben ir acompañados de un mayor de edad) Podrás disfrutar de una ruta alrededor de Fuenlabrada. Para ello saldremos desde el OLIVO a las 9:30 horas e iremos por pista todo el trayecto, llegaremos al Mirador mientras vamos bordeando la sierra del aljibe y dejando el pueblo de Fuenlabrada de los Montes al lado izquierdo del camino. Llegamos al Mirador y haremos una parada, después finalizamos bajando por la zona del valle de la posada. 
Actividad GRATUITA. Llevar algo de comida para al parada.
Track de la ruta: Ruta senderista.

EN EL SIGUIENTE ENLACE DEBES REALIZAR TU INSCRIPCIÓN A CUALQUIERA DE LAS DIFERENTES ACTIVIDADES QUE TE PROPONEMOS. 
FECHA LÍMITE: SÁBADO 24 MARZO.

PINCHA AQUÍ: ENLACE INSCRIPCIÓN

TLF CONTACTO: 649 324 922


Macarena Muñoz: Pasión por el deporte.


Santander, Campeonato de España. 2017


MACARENA MUÑOZ LUCAS, gran deportista de Fuenlabrada de los Montes que desde hace años reside en Cáceres, donde además de trabajar, disfruta de una de sus grandes pasiones,
el atletismo.
"Maky" como se la conoce en el mundo deportivo, se entrena diariamente para seguir compitiendo y estar entre las mejores. Su nombre suena con bastante fuerza tanto dentro como fuera de nuestra región, vamos a conocerla un poco más dentro de su vida deportiva, no te pierdas su historia de logros, trabajo y dedicación deportiva... Conócela un poco más en esta entrevista que la hemos realizado, gracias Maky.



1. ¿Desde cuándo te viene esta pasión por el mundo del deporte? 

Ya desde pequeña mi padre nos inculcó los valores del deporte., los veíamos todos en televisión, salíamos a practicar con él los fines de semana: fútbol, tenis, … pero realmente fue en el colegio cuando empecé a darme cuenta que me gustaba. Jugaba en el equipo del cole a fútbol con todos los chicos y yo sola de chicas. En las clases de Educación Física, me veía siempre ágil, rápida y con capacidades para realizar cualquier deporte.

Participé muchos años en los JUDEX,  íbamos los mejores de cada prueba y yo estaba entre ellos/as.  Desde entonces,  nunca he dejado de practicar algún deporte: fútbol de pequeña.; tenis y atletismo desde el instituto, a mi manera pero sentía la necesidad de moverme.


2 ¿De pequeña, habías pensado alguna vez en todos los logros y buenos momentos que te está dando el deporte en tu vida? 

Desde pequeña siempre soñaba y deseaba con destacar en algún deporte. Me encantaba la gimnasia rítmica, tenía muchísima flexibilidad y podía hacer cualquier cosa que me pidieran.  Pero las circunstancias de vivir en un pueblo o en un sitio donde no tienes la posibilidad de desarrollar y entrenar una modalidad deportiva, hizo que pasaran los años más jóvenes sin poder explotar lo que yo creía que podría dar de mí, aún así, me quedo con lo positivo que ha sido practicar actividad física desde pequeña: valores sociales, personales, de salud,  trabajo en equipo,  de respeto,  de creatividad, de diversión, de autodisciplina,….
Aunque por otra parte, siempre he pensado que en algún momento de mi vida iba a encontrar esa oportunidad, y creo que ahora me la están dando.



3. ¿Cómo es un día cualquiera de tu vida deportiva? 


Entreno 6 días a la semana.  Me levanto a las 7-7:30 bebo un vaso de agua, me pongo las deportivas y a entrenar con la fresca. Depende el día, tengo un entrenamiento u otro.  Hay días que entreno durante 45 minutos intensos y otros días 1 hora y media, otro día voy al gimnasio, algún día hago natación...
Todo ello conlleva una preparación y unos estiramientos al finalizar los entrenos. 
Pero los entrenamientos semanales dependen de las competiciones que más próxima tenga. 


4. ¿Cuándo empiezas a especializarte en el atletismo? 


Como he comentado antes, desde siempre me ha gustado salir a correr, pero desde hace 3 años ya realizo atletismo de manera más estructurada,  rutinaria y constante. Me vio correr un día mi entrenador, y me propuso la idea de probar y ver hasta donde llegaba, me dijo que tenía capacidades, eso me animó y me hizo tomarme el deporte más enserio e incluirlo dentro de mi vida, de mi día a día.
Estoy Federada desde hace dos años, en el Club Maratón Vegas Altas de Don Benito. Este año mi entrenador ha creado una sección de Élite en la qué me ha incluido: Club Élite Paco Mora.


5.    ¿Qué otros deportes te gusta practicar? 

Pues de vez en cuando practico natación, una vez en semana o cada dos semanas. Pero dedico todo el tiempo que tengo para el deporte, al atletismo.


6.    Viajas mucho gracias al deporte, ¿dónde ha sido el sitio que más te ha gustado?

Tampoco he viajado tanto, llevo poco tiempo metida en la Federación y aún no me ha dado tiempo a viajar mucho fuera de nuestra comunidad para competir. Por ejemplo, el año pasado las chicas del Club , fuimos campeonas de Extremadura en Cross por Clubes, y fuimos a disputar el Campeonato Nacional a Castellón. Fue una experiencia muy bonita, verte correr entre las mejores de España,  ver cómo es la organización de un campeonato nacional, la preparación del día antes, …..
Y si es cierto, que por Extremadura he ido a correr por muchos sitios. También por zonas de Salamanca, Madrid y este año pasado fui a Londres a correr la Media Maratón, otra experiencia única y muy satisfactoria.


7. ¿Cuáles ha sido tus mayores logros, a nivel deportivo que has conseguido? 


EL mayor logro hasta ahora, ha sido el logrado hace una semana, ser Campeona de la Liga de Cross Extremeña. Ha sido una liga de 5 carreras duras, donde he tenido que sufrir bastante para poder ir sumando puntos y ganarme una plaza en la Selección Extremeña de Atletismo, formada por 6 chicas.


8.    Ahora tienes importantes metas, en estos meses que vienen, ¿cómo los afrontas? 

Estos meses iré de competición en competición, donde mi entrenador me mande. 
Este domingo tenemos el Campeonato de Extremadura de Cross por equipos en Villagarcía de la Torre. 
-El día 18 de Febrero compito en el Campeonato de Extremadura de Media Maratón en Montijo.
-El 25 de febrero , si todo sale bien y nos clasificamos por clubes, vamos al Campeonato Nacional en Gijón.
-El 4 de Marzo,  me estreno con la Selección Extremeña en el Nacional, que por suerte este año es en Mérida. 
-A finales de Marzo voy a Valencia al CAMPEONATO DEL MUNDO DE MEDIA MARATÓN, que también por suerte este año lo tenemos en España.
-El sábado 28 de Abril espero disfrutar de nuevo del II Duatlón Cross "Villa de Fuenlabrada" que se celebra en mi pueblo.
De momento eso, jejejeje.



 9.    El deporte es para ti… 


El deporte es para mi un estilo de vida y el más saludable,  una forma de diversión , de pasarlo bien, de hacer amigos,  es respeto hacia tus compañeros o rivales.
También es una manera de luchar por lo que más te gusta y sólo así conseguir lo que te propones.


10.  Alguna anécdota que se te haya quedado guardada para siempre. 

Por ejemplo, cuando hice mi primera Media Maratón en Monfragüe hace 3 años, entrené mucho , pero ni podía imaginarme que pudiera ganar la carrera, y la gané, no sé ni cómo,jejeje.


Por último, desde aquí quería animar a toda la gente a qué realice algún tipo de actividad física, simplemente por salud y bienestar. Tenemos que entrenar a nuestro corazón diariamente, que es el músculo más importante, para llegar a mayores lo más sanos y fuertes posible.  Se evitarían muchas enfermedades, que ahora de jóvenes, no somos conscientes de qué pueden aparecer.
Además te ayuda a sentirte mucho mejor. Creo que ahora hay bastantes posibilidades en el pueblo de realizar alguna actividad física, que la gente lo aproveche y si no, que se pongan unas zapatillas y a correr, que es barato, sano y muy productivo.


Campeonato de España por Clubes. Castellón. 2017

ANÍMATE Y DISFRUTA DE LOS BENEFICIOS QUE TIENE PRACTICAR DEPORTE.


Una aventura en las alturas. Pico Almanzor (Sierra de Gredos)

    Esta aventura que a continuación vamos a detallar, por muy bien que queramos explicarla, solo se entiende cuando estando en el vértice g...