Son días de confinamiento puro y duro, por eso no dejamos de pensar en ti para que de una u otra manera puedas realizar Ejercicio Físico sin salir de casa. Este es nuestro objetivo.
Desde que por el estado de alerta y las recomendaciones de profesionales de la salud no podemos salir de casa, es un tiempo perfecto para ponerte en forma. Desde el minuto 1 StamosActiva2 se anticipó a todo ello y se puso manos a la obra para poder ofrecerte nuestros mejores servicios directamente al salón de tu casa.
De esta manera nació el movimiento #CuarENTRENA #Activa2frenteaCovid19 tratándose de un método de entrenamiento diario sin salir del salón de casa.
De manera virtual, diaria y gratuito, te llevamos a casa el mejor método para que no pares de moverme y mejores tu estado de salud físico y metal.
¿Cómo lo hacemos?
Pues muy sencillo, a través de la página de Facebook de StamosActiva2, todos los días, de lunes a domingo a las 19:30 y en directo. Eso sí, siempre acompañado de buena musiquita que te motive en tus sesiones.
Son más de 70 personas las que diariamente conectan en directo desde cualquier parte del mundo, para poder disfrutar de un tiempo de diversión a la vez que ejercitamos nuestro cuerpo. Una de las claves es que diariamente conectamos en directo, tod@s nos ponemos a la vez a realizar el entrenamiento, nos motivamos mutuamente.
El mejor método para mantenerte en forma durante estos días es #CuarENTRENA
También, es importante saber que todas las sesiones, ya llevamos más de 30, quedan grabadas por si quieres después repetirlas, compartirlas, hacerlas más tarde o en otro horario...
Además, una o dos veces a la semana hacemos una clase especial, que se va anunciando con algún día de antelación.
El material que utilzamos suele ser casi siempre nuestro cuerpo, sin más, alguna vez podemos utilzar algún objeto que tenemos en casa como una silla, alguna botella...
Si esto no te convence, pásate mañana en directo por el Facebook de StamosActiva2 a partir de las 19:15 h y pruébalo, no te arrepentirás, te lo aseguro ;)
#CuarENTRENA ya.
Mira el vídeo oficial que hemos lanzado: VER VÍDEO.
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